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三溝清美 Cooking Studio La Cucinetta

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2011年 09月 22日

自宅で加圧トレーニング。

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毎週、夜に自宅で加圧トレーニングをお願いする事にしました。
主人は筋肉をつける為に
わたしは人並みの体型になる為に頑張ります。

ひとり1回3000円は安くて申し訳ないくらいです。
息子と夜は過ごしたいので
自宅に来てくれるのは本当に助かるのです。
運動から遠ざかっていたので
体を動かすことが楽しくて^^

細〜く長〜く続きますように。

秀島くんは現役モデルさんです。
来週は山本寛斎さんのショーに出演されるそうです。

by mitsumizo | 2011-09-22 22:23 | 日々のこと | Comments(4)
Commented at 2011-09-23 09:25 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by 古川麻水 at 2011-09-27 11:23 x
先生、こんにちは。加圧はじめられたんですね! そして、私もちょっと前まで、秀島さんにトレーナー(スタジオで)してもらってました。加圧、お手軽にできていいですよね。私は結婚式以来また食べ過ぎで太ってきたので、週2回やってます。
Commented by mitsumizo at 2011-10-25 22:35
鍵コメさんへ
色々とお話を聞いています。
もんじゃ食べに行ってみたいです。
Commented by mitsumizo at 2011-10-25 22:36
麻水ちゃん
今度、我が家に来てみませんか?
木曜日に加圧をしていますよ。
ダーリンも。


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