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三溝清美 Cooking Studio La Cucinetta

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2014年 10月 31日

塾弁64

塾弁64_c0175022_17352465.jpg

今日のお弁当はチキン南蛮
ブロッコリーの蒸し焼き
ボロネーゼペンネ

チキン南蛮は夕食の唐揚げを
少し取っておいて
2度揚げして甘酢に漬けて水分をきって
詰めています。
一緒にさつまいもも揚げて甘酢に漬け込みました。

今日のタルタルはラッキョ入り♪









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by mitsumizo | 2014-10-31 17:30 | 塾弁


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