塾弁111

今日の塾弁は
昨日の晩から塩レモンにマリネしていた
手羽中をペッパーを振って
魚焼きグリルで焼きました。

焼きあがってから食べやすいように
骨を一本抜いておくのがポイントです。

鷄手羽中の塩レモン焼き
マカロニサラダ
蒸しロマネスコ








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